弊社・介護予防運動指導員：板橋による

体操セミナーを開催しました！

転倒予防や健康維持の為に考案された

その名も「ゆうゆう体操」♪

普段の体操と比べて

少しレベルアップした体操でしたが、

参加された方々は元気に

身体を動かされていました！