こんにちは！
ウェルミー今川、ケアスタッフの戸部です。

日中は初夏の陽気で日差しも強くなりましたが、散歩に出かけるのに気持ちの良い季節です。
外に出ることで気分のリフレッシュになり、太陽光を浴びるとセロトニンが分泌されます。
セロトニンは幸福感をもたらす神経伝達物質で、心地良い眠りや、気分の落ち込み、
うつのにも効果があるといわてれています。
皆様、元気に散歩にお出かけしている様子をお届けいたします。
ではどうぞ～！

5月・６月、これから暑くなるので出来るだけ散歩に行くようにしました。
この辺りは季節の花が結構咲いていて緑も多く、皆様笑顔でお散歩を楽しまれていました！
それでは、次回もお楽しみに！