ブランシエールケア北浦和では、ご入居者の皆さまに楽しく健康的な時間を過ごしていただくために様々なアクティビティを行っています。
今回はその中の「紅白旗揚げ」と「棒体操」についてご紹介いたします。

紅白旗揚げは、紅白の旗を使ったゲームです。
「赤あげて、白あげて」と司会者の指示に従って旗を上げ下げすることで、頭の体操にもなりますし反射神経や集中力を高めることが出来ます。

棒体操は、軽量で持ちやすい棒を使って行う体操です。

音楽にあわせて、棒を前に伸ばしたり、上に持ち上げたり、ボートを漕ぐように棒を使ってみたりと様々な動きを行います。

ボートを漕いでどこへ行きますか？と、スタッフと楽しそうに会話をしながら体操をしていらっしゃいました♪