ライフ＆シニアハウス港北では、

毎週木曜日に「ゆうゆう体操」という生活科学運営オリジナルの健康体操のサークルをスタッフ主導のもと行っております。第１木曜日には「地域開放ゆうゆう体操」としてハウス近隣にお住いの方が参加できるよう開放しております。

体操は毎回ボール体操やタオル体操など多種類の体操を取り入れて活動しております。

 

今年は新型コロナウイルス感染症拡大防止の為、しばらくの間お休みにしておりましたが、10月22日よりハウスの自立型(ライフ)にお住いの方限定で再開致しました！！

 コロナウイルス感染症拡大防止の為、今回より・・・・

★人数制限(10名まで)の事前予約制を導入

★ソーシャルディスタンスの確保

★参加者全員マスク着用

★窓開放にて換気

を実施して開催いたしました。

ご参加された方の協力の甲斐もあり、楽しくアクティブに体操を行う事ができました！

11月からは月２回に回数を増やして行う予定です！

コロナウイルス感染症に細心の注意しながら、皆様の健康向上！認知力向上！を目指して今後も活動していきます！

 (From　ハウススタッフ)