新型コロナウイルスにより不要不急の外出を控え、 ハウス内で過ごす時間が増えていますので、少しでも気分転換になれば・・・ と屋上の一部を整備しました。 |
『ライフ&シニアハウス港北』 の場所は 横浜市営地下鉄「センター北駅」より 徒歩 約5分 駅近な場所にあります。 |
駅の目の前には屋上に観覧車があるデパートがあり買い物もとっても便利! 駅から徒歩5分位の所には、横浜市歴史博物館もあります。 歴史博物館は広い公園の中にあり、散策も楽しめます。 |
ライフ&シニアハウス の建物は6階建ての為 屋上は風が強い事も多いのですが、 晴れた日は気分転換にはとってもいいです。 |
屋上からは駅前の観覧車が見えます、違う方向には横浜国際プールも見えます。 |
1日に15分の日光浴を週に3日程度行うだけでも 体内のビタミンDが増え 骨折・骨粗しょう症予防 になるそうです。 そして免疫力が高まって 病気の予防、ストレスの発散に効果的だそうです。 (From ハウススタッフ) |