大阪市東成区にある住宅型有料老人ホーム　ライフハウス緑橋２　のご入居者は、今日も皆様元気いっぱい。
そんな皆様の元気の秘訣。

よく食べ、よく寝て、よく動き、よく遊び、よく学び、よくお話をして、充実した毎日を過ごすこと。

そして、自分自身の身体能力を客観的に認識して、生活に取り込むこと。

「でも、それって具体的にどうすればいいの？」

そんな時には、長谷工シニアグループの知識を結集させた3つのツールと2つの定期チェックを利用することで、バッチリサポート！

ゆうゆうノートは運動、食事、生きがい支援等、充実した生活のヒントが満載。
ゆうゆう30で自分の状態を客観視。
ゆうゆう体操で眠った神経を目覚めさせて日々の生活に運動を取り入れて、明るく元気な毎日を！

１つは、脳の健康チェック。
記憶力や実行力、認知機能等をアプリを使って、チェック。

普段なかなかタブレットを使う機会は多くないですが、流石お元気な方が多い住宅型有料老人ホーム。燃えるチャレンジ精神で、挑んでいきます。

 結果は、皆様平均を超える結果が出ております。

今回は12名の方がチェックを希望されました。チェックを受けるかは任意となっております。

もう1つは、体力測定。
握力や俊敏性、バランス感覚などを6つの項目を実行してチェック。

皆様、ライバルは昨年の自分。1年前の自分自身に負けないように、闘志を燃やします。
もちろん新しくご入居者れた方は、初めてであり、皆様の結果に驚いている方も。毎週の体操と、毎日の生活を意識されている皆様は、流石の元気さです。

この日は、近隣のライフ＆シニアハウス緑橋より、スタッフが1名応援に駆けつけてくれました。イベントも助け合えるスープの冷めない距離です。

15人のご入居者が参加しました。