「密を避けて、しっかり体操！」

新型コロナウイルスの影響で自粛が続く中、シニアハウス長居公園では

感染症対策の「３密」である「密閉・密集・密接」にならないように

対策をしながら、ご入居者の皆様に日々の生活を過ごしていただいています。

 

外に出る機会が減ったことで運動不足にならないよう、

しっかりと体操を行っています。

 

リビングの換気を行いながら、間隔を開けて、少人数での実施です。

体を動かす事は心身の健康の為にとても大事ですね。

 

「体を動かすと楽しいからいいね〜」

「気分転換にもなって良いね」

 

やはり体操は皆様に好評なので、毎朝の体操に加え、午後のレクリエーションの時間に介護予防体操を行う日も増えました。

シニアハウス長居公園でお馴染みの、地域の方々との交流の場にもなっていた「地域ゆうゆう体操教室」はまだしばらくお休みですが、この時期を乗り切り、また皆様とお会いできる日を楽しみにしております。

 

（From：スタッフ）