今年も運動祭の季節となりました。
▲ ● ▼ ■ ◀ ● ▶ ■ ▲
例年では近隣の公園に行き、
運動とゲームのあとにお弁当を食べておりましたが、
今年は台風と感染予防対策のため館内でヨガを行いました。
呼吸を整え、ストレッチを行ったり、足を動かしたりすることで
身体が温まり館内でもすっきりとした気分になりました。
▲ ● ▼ ■ ◀ ● ▶ ■ ▲
昼食はお弁当で、行楽気分を味わっていただきました。
また本日より新米の提供となりました!
今年も運動祭の季節となりました。
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例年では近隣の公園に行き、
運動とゲームのあとにお弁当を食べておりましたが、
今年は台風と感染予防対策のため館内でヨガを行いました。
呼吸を整え、ストレッチを行ったり、足を動かしたりすることで
身体が温まり館内でもすっきりとした気分になりました。
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昼食はお弁当で、行楽気分を味わっていただきました。
また本日より新米の提供となりました!