３月２２日、知っトクミニ講座
「不足しがちな栄養素について」を開催いたしました。
自炊されていらっしゃる方、館内レストランをご利用の方、
様々な食生活のパターンがある中で、
不足することが多くなってくる栄養素をどのように補っていけば良いか？
という内容に、皆様うなずかれ、
40分あっという間の講義でした。
「たんぱく質以外にも、大切な栄養を知ることができてよかった」
「普段から足りなくなりそうな栄養素を、少しずつでも摂ろうと思った」
と、ご感想も頂きました。