今回のテーマは「骨を強くする・腸内環境を整える」ということで、森永ミルクサービス板橋の方に講師として来ていただきました。牛乳やヨーグルトの試食もあり、活き活きと健康であり続けるための講義をしていただきました。最後に骨密度測定も行いました。