| 介護現場で行われている高齢者向けのレクリエーション。 近年は「能動的に楽しむ」という目的から アクティビティと呼ばれることが増え、 ライフ＆シニアハウス所沢（以下ハウス）では 『アクト』と呼んでいます。
単なる娯楽や余暇ではなく、楽しみを通じて 生活の質（QOL）や日常生活動作（ADL）の 維持・向上に効果を期待しています。 今回はそんな「ハウスのアクト」を一部ご紹介し、 我々の考え方をお伝えできればと思っております。 |
| 【体操編】 体を動かすのは気持ちが いいですよね。それは何歳になっても 同じご様子で、ハウスでも毎日の 『リハビリ体操』に欠かさず 参加されるご入居者が多いです。 NSの指導による生活に必要な 体の動きを取り入れた体操は、 無理のない「ちょうどよい運動」 として好評です。 |  真剣な表情( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ‼ |
| 別の時間では密を防ぐひと工夫。 ハウスではアクトの内容を 増やす為に「健康王国」という 機器を以前から導入して おりましたが、指導役を テレビ画面にすることで 少しでもリスクを減らしながら 体操の時間を確保しております。 |  内容は１００種類以上‼ |
| 【生活編】 皆様は何に季節を感じますか？ 桜が咲いたら？雷を聞いたら？ 松茸を食べたら？ 猫がコタツで丸くなったら？ そんな当たり前をハウスの中でも 感じていただくことは「活きる」上で 重要と考えております。 |  「お月見しなきゃねぇ」 |
| どこかに出かける「ハレの日」も 大切ですが、「普通の日」だって 満足してほしい！すきなものに 囲まれていることは心を穏やかに してくれるはずです＾口＾ |
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| ここからがハウスの真骨頂。 我々は活き活きした時間を演出する為に、 皆様おひとりずつの「今まで」を大切にしています。 以前英語を教えられていたA様、ハウス内で英語を使われる 場面は今までありませんでした。 何としてもA様の英語を聞いてみたい！スタッフはA様に 「英語教えていただけませんか？」とお尋ねすると 「やりたい！」と笑顔で快諾！ |
| 善は急げと教材をご用意すると そこにはスラスラと進める A様の姿が！ その日以降、スタッフに向けて 「thank you」「good night」と 英語でご挨拶されることが増え、 笑顔をたくさん頂いております。 |  「I see.I see.」 |
| ハウスにとってアクトは「心が豊かになる時間」です。 そのお手伝いを今後も続けてまいります。
from ハウススタッフ |