ご挨拶遅くなりましたが、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

今年もライフ＆シニアハウス所沢でのイベント、日常の風景を

お届けしていければと思います。

 

 

今回は、「健康王国の一日」をご紹介したいと思います！

初めに健康王国とは・・・

 

高齢者向けの音楽療養コンテンツで カラオケはもちろん他にも様々な内容を 楽しみながら健康維持・増進を助ける機械です。

 

 まず、朝10時。

一日の始まりに音楽に合わせて体操を行います。

健康王国のカラオケに合わせてラジオ体操、北国の春、365歩のマーチの

３曲で体を動かし目を覚ましていきます！ 

 

お茶を飲んで少し休憩した後は、カラオケ大会のスタートです♩

スタッフが曲を入れると、「この曲懐かしいわ〜。」

ご入居者同士の会話も弾みます。

 

中には、歌いながら故郷を思い出され涙を流される方も。。。

歌うことがお好きな方が多く、曲が流れると自然と皆さん集まります。

 

 

また、健康王国には椅子に座って行う体操も収録されています。

テレビ画面を見ながら動きを真似しますが、これがなかなか本格的(・・;)

スタッフが汗をかくことも。

 

 毎日の積み重ねで、体力作りです。

 

そして、15時からのナースによるリハビリ体操後、

皆さんで歌を歌う時にも健康王国が役立ちます！

スタッフが登録したプログラムには曜日や季節ごとの曲が沢山！

歌にガイドボーカルが付いているのでどなたでも歌いやすくなっていますよ♩

歌詞が見やすいよう歌集もご用意しています。

 

 

 ご紹介した使い方以外にも

シニアハウスでは様々な場面で健康王国を使用しています。

日本の風景や世界の風景映像を流すと

「素敵だね、ここどこ？」と風景に癒されたり、

しりとりクイズやことわざクイズを始めると

スタッフと答えを考えたり(^^)

 

 

内容も更新される健康王国は

飽きずに楽しめる、とご好評いただいております。

今後もどんどん活用し、皆さんと楽しんでいけたらと思います(^O^)／

 

　　　　　　　　　　(From ハウススタッフ)