みなさんこんにちは。
寒さが少し和らぎましたね。過ごしやすい季節です。

話は変わりまして…最近リラックスできていますか？

ブランシエール鶴舞公園では月1回、第3木曜日に
リラックスヨガサークルを開催しております。

ゆったりとした動きで身体に負荷をかけ
血流を良くし冷え改善にも効果的です！心身の緊張もほぐしてくれます。

また、ヨガ講師の方が毎回室内を装飾してくださり
視覚からも癒し・心地の良い空間も作ってくださります！

素敵な作品をいくつかご紹介させてください☺

一つひとつ手描きの百人一首です…

見てくださりありがとうございます。
スタッフも装飾を楽しみにしております。

癒されたい方、体を動かしたい方募集中です！