株式会社 長谷工シニアウェルデザイン

ゆうゆう体操体験の巻

暮らし
2月12日(水)に本社運営部から体操のスペシャリスト・安田を招いてゆうゆう体操体験会を行いました。当日は沢山のご入居者の皆さんに参加いただき、一緒に身体を動かしました。
二の腕をマッサージ! バランスをとりましょう♪
皆さんのパワーがスゴイ! リンパをぐりぐりさすって〜

体操後の茶話会です

身体を動かして汗をかいた後は、皆さんでお茶をしながらワイワイおしゃべりをしました。

私は腰痛があるから腰に効く体操を知りたいわ、背筋が伸びる方法を教えて等質問が飛び交いました。

是非皆様にハウスのゆうゆう体操に引き続きご参加頂けたらと願っております。

FROM ハウススタッフ