| 「ライフハウス浦和」ご入居者の朝の様子の第２弾を紹介します。 毎朝、ご入居者の有志10名で朝の体操をしています。居住棟の隣にある「クラブハウス」食堂前の廊下で、テープを流して体操をします。無理はせず体調を見ながら行っています。体力に不安があるご入居者は廊下に設置している手すりに掴まったり、支えにしながらと工夫をしながら参加しています。「参加することに意義があるのよ」と90歳のご入居者が話してくれました！ |
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| テープを聴きながら♪ | 手すりに掴まりながら頑張ってます！ |
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| 決まった場所で！ | 手が挙がるとこまで「えい！」 |
| この日は体調不良や通院があったりと参加者は少なかったものの、雨の日や風の日はもちろんのこと、雪の日も朝の体操をしています。気候の良い時期は居住棟と「クラブハウス」の渡り廊下近くの駐車場で行っています。朝の体操で体と頭のエンジンがかかり1日の良いスタートが切れるそうです。「継続は力なり」ですね。スタッフも頭が下がります。（From:ハウススタッフ） |