シニアハウス瑞豊でおこなっている年に一度の「体力測定会」を

今回はご紹介します。参加は自由です。ここでは学生時代に経験した事のある

体力測定とは目指すところが異なります。

長くいつまでも生き生きと過ごしていけるよう現在のお体の状態を

知って頂き日々の活動につなげて頂く事が目標です。 

昨年度よりipadによる脳年齢測定会も行ってます。15分から20分位の

簡単なものです。しかし、慣れない事なので皆さん緊張しているようです　(^^;

年齢を重ねるごとに弱って動かなくなる、仕方ない・・・と

思われている人が多いと思います。

加齢と共に眠ってしまう神経を目覚めさせ意識的に動かしていくお手伝いが

出来るようこれからもスタッフ一丸となって頑張っていきたいと思います！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　from　スタッフ一同