こんにちは!
第二回笑いヨガを開催しました。
笑いヨガティーチャー屋根谷さんにお越しいただき、ご入居者と楽しい時間を
過ごしました。
![1zuiho230125.JPG](/zuiho-blog/assets/thumbnails/thumb-5184xauto-410160-file.jpg)
![2zuiho230125.JPG](/zuiho-blog/assets/thumbnails/thumb-5184xauto-410161-file.jpg)
![3zuiho230125.JPG](/zuiho-blog/assets/3zuiho230125.JPG.jpg)
![4zuiho230125.JPG](/zuiho-blog/assets/thumbnails/thumb-1774xauto-410165-file.jpg)
![5zuiho230125.JPG](/zuiho-blog/assets/thumbnails/thumb-3171xauto-410168-file.jpg)
![6zuiho230125 (2).JPG](/zuiho-blog/assets/thumbnails/thumb-3492xauto-410169-file.jpg)
笑うことで大量の酸素が体内に取り込まれ、血行が良くなり
体温が上昇(免疫力があがる)脳の活性化につながります。
皆さんの表情がとっても明るくなりました♪
笑顔で寒さを吹き飛ばした1日でした!!
こんにちは!
第二回笑いヨガを開催しました。
笑いヨガティーチャー屋根谷さんにお越しいただき、ご入居者と楽しい時間を
過ごしました。
笑うことで大量の酸素が体内に取り込まれ、血行が良くなり
体温が上昇(免疫力があがる)脳の活性化につながります。
皆さんの表情がとっても明るくなりました♪
笑顔で寒さを吹き飛ばした1日でした!!